QUINOA EM FLOCOS 150g
A Quinoa é um alimento de alto valor biólogo, possui todos os aminoácidos essenciais que o nosso corpo precisa para funcionar corretamente, também é fonte de cálcio, ferro e ácidos graxos ômega 3 e 6, rico em fibras, sendo, portanto, uma ótima fonte de carboidratos para alimentação. Encontrada nas versões flocos e grão. Ela também auxilia no fortalecimento dos ossos e prevenção de doenças como osteoporose e hipertensão, devido a suas quantidades de cálcio. As vitaminas do complexo B presentes na quinoa são partes essenciais para o bom funcionamento do sistema nervoso, manutenção e síntese de hormônios.
SUGESTÃO DE USO: O consumo de Quinua deve ser diário, 3 colheres de sopa no mínimo e de preferência associadas a um alimento fonte de vitaminas C, para garantir a absorção de seus nutrientes.
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